大数据分析可以帮助互联网增值服务商提升运营效率的方法有很多。首先，可以通过大数据分析来深入了解用户行为和偏好，从而精准推荐产品和服务，提升用户满意度和留存率。其次，可以利用大数据分析来优化营销策略，根据用户画像和行为数据进行精准营销，提高营销效果和转化率。另外，大数据分析还可以帮助优化运营成本，通过对运营数据的分析，发现并优化资源配置和运营流程，降低成本、提高效率。最后，利用大数据分析来预测市场趋势和用户需求，为企业决策提供数据支持，降低经营风险，提高企业的竞争力。
以某互联网增值服务商为例，通过大数据分析发现用户在周末更倾向于使用某款增值服务，于是可以在周末增加相关推荐和营销活动，提高用户活跃度和使用频次；又比如，通过大数据分析发现某个渠道的用户转化率较低，可以适时调整资源投入，优化营销策略，提高转化率和ROI。
综上所述，通过大数据分析，互联网增值服务商可以更好地了解用户、优化营销、降低成本、预测趋势，从而提升运营效率。