法律分析：一个星期员工只休息一天是否违法最常见的工作时间是周一到周五，早上9点上班到晚上5点或6点。
法律依据：《中华人民共和国劳动法》 第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。