法律分析：1、如果是行政拘留,那就好好的在拘留所接受教育,以后不要再干这种违法事了。
2、如果是刑事拘留,可以联系其家人聘请律师进行服务、对被害人进行赔偿,争取从宽处罚。
法律依据：《拘留所条例》
第一条 为了规范拘留所的设置和管理，惩戒和教育被拘留人，保护被拘留人的合法权益，保障拘留的顺利执行，根据《拘留所条例》及有关法律、行规的规定，制定本办法。
第二条 主管全国拘留所的管理工作。县级以上地方机关主管本行政区域拘留所的管理工作。铁路、交通、森林系统机关和边防部门主管本系统拘留所的管理工作。
第三条 拘留所应当坚持依法、科学、文明管理，依法保障被拘留人的人身安全和合法权益，尊重被拘留人的人格，不得侮辱、体罚、虐待被拘留人，或者指使、纵容他人侮辱、体罚、虐待被拘留人。
被拘留人应当服从管理，接受教育。