法律分析：
农村土地流转纠纷的原因及解决方法是：管理机制不健全，可以签订合同约束双方权利义务；农民缺乏维权意识和法律知识，可以加强对失地农民的就业培训；土地承包权不清，可以明晰产权关系；行政权力的滥用，可以完善对被征地农民的补偿安置制度以规避。
法律依据：
《农村土地承包法》 第三十六条
承包方可以自主决定依法采取出租（转包）、入股或者其他方式向他人流转土地经营权，并向发包方备案。
《农村土地承包法》 第四十条
土地经营权流转，当事人双方应当签订书面流转合同。